Pelacak Mood
JAGA KESEHATAN MENTAL ANDA!
Mood Tracker adalah aplikasi iPhone gratis yang dikembangkan oleh Solitude Colors LLC dalam kategori Gaya Hidup, khususnya Kesehatan & Kebugaran. Aplikasi ini bertujuan untuk membantu pengguna memahami suasana hati mereka dan mengelolanya dengan efektif untuk kehidupan yang lebih baik. Dengan Mood Tracker, Anda dapat melacak suasana hati Anda setiap jam, membuat Anda lebih sadar akan suasana hati Anda dan memungkinkan Anda membuat keputusan kesehatan yang terinformasi.
Aplikasi ini menawarkan Jurnal Log Kecemasan yang berguna, yang memungkinkan Anda untuk melacak kesejahteraan mental Anda. Selain itu, Anda dapat melacak tingkat kecemasan Anda dan mengidentifikasi apa yang memicunya, membantu Anda mengembangkan kebiasaan berpikir yang lebih sehat. Mood Tracker juga menyediakan meditasi dan suara mangkuk Tibet untuk mengurangi kecemasan, serta latihan pernapasan untuk menjaga pikiran Anda tenang.
Dengan fitur analitik, Anda dapat mengukur suasana hati dan aktivitas harian Anda, mendapatkan wawasan berharga tentang kesejahteraan emosional Anda. Aplikasi ini memungkinkan Anda menambahkan pengingat harian dan tujuan sehat, memberdayakan Anda untuk melacak aktivitas harian Anda dengan efektif.
Mood Tracker mendorong Anda untuk mengambil kendali atas kesehatan mental Anda dengan menyediakan alat dan sumber daya untuk mengurangi stres dan kecemasan. Musik yang menenangkan dan suara Tibet menciptakan lingkungan yang menenangkan, mempromosikan tidur nyenyak dan relaksasi secara keseluruhan. Selain itu, aplikasi ini juga termasuk permainan Antistress untuk membantu lebih lanjut dalam mengurangi stres.
Jaga kesehatan mental Anda dan nikmati kehidupan yang lebih damai dan rileks dengan Mood Tracker.
Ulasan pengguna tentang Mood Tracker
Apakah Anda mencoba Mood Tracker? Jadilah yang pertama untuk meninggalkan pendapat Anda!